بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد خدمات ویژه روانشناسی با۴۰% تخفیف در بهترین مرکز نوروفیدبک مشهد. خدمات مرکز ما نوروتراپی و نوروفیدبک، مشاوره اعتیاد، زوج درمانی و مشاوره کودک و … می باشد. همچنین به موضوعات بهترین دکتر وسواس در مشهد – بهترین دکتر برای درمان پانیک در مشهد-روانشناس متخصص وسواس در مشهد- بهترین دکتر پانیک در مشهد- برای درمان وسواس فکری چه کنیم- بهترین دکتر اختلال دوقطبی مشهد- درمان وسواس فکری شدید خواهیم پرداخت.
بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد– کلینیک زندگی شاد افتخار دارد که جهت انجام نوروفیدبک با ۴۰% تخفیف ویژه ی دانشجویان، دانش آموزان و داوطلبان کنکور در تمام ساعات کاری در مرکز درمانی حسین بن علی (ع) واقع در حاشیه میدان بسیج و با شماره تلفن رزرو نوبت تلفنی ۰۹۳۷۵۱۲۵۰۱۰ در خدمت شما عزیزان باشد. ما می خواهیم در این مقاله در مورد بهترین دکتر وسواس در مشهد – بهترین دکتر برای درمان پانیک در مشهد-روانشناس متخصص وسواس در مشهد- بهترین دکتر پانیک در مشهد- برای درمان وسواس فکری چه کنیم- بهترین دکتر اختلال دوقطبی مشهد- درمان وسواس فکری شدید با شما مخاطبان گرامی صحبت کنیم .
کلینیک زندگی شاد با داشتن گروه با تجربه روانشناسان و با همکاری انجمن علوم اعصاب ایران به ارایه خدمات سلامت محور در حوزه مغز و شناخت و امر آموزش و پژوهش، در بستری دانش بنیان می پردازد. دفتر موسسه زندگی شاد به عنوان دفتر رسمی انجمن علوم اعصاب ایران ارایه شناخته می شود. هدف از فعالیت ها در موسسه زندگی شاد ارائه خدمات دانش محور در زمینه مغز و ترویج پژوهش در حوزه علوم اعصاب ( مغز، شناخت و رفتار) با استفاده از فناوری مربوطه و توسعه آگاهی در این زمینه است. جهت هرگونه مشاوره تلفنی با شماره ۰۹۳۷۵۱۲۵۰۱۰ و بصورت حضوری در مرکز درمانی حسین بن علی (ع) واقع در حاشیه میدان بسیج می توانید با همکاران ما هماهنگ نمایید. ما با کمال میل شما را در زمینه خدمات جامع نوروفیدبک راهنمایی خواهیم کرد.
بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد- نوروفیدبک توسط روانشناسان با تجربه و حرفه ای در جامع ترین مرکز نوروفیدبک با بیش از ۱۷ سال سابقه موفق در مشهد و همچنین با ۴۰% تخفیف ویژه ی دانشجویان، دانش آموزان و داوطلبان کنکور سراسری با شماره تلفن رزرو نوبت تلفنی ۰۹۳۷۵۱۲۵۰۱۰ ارائه می گردد.
وسواس فکری چیست؟
اختلال وسواس فکری یک اختلال اضطرابی رایج و فلج کننده است. تنها ۲۵ تا ۳۰ سال پیش اعتقاد بر این بود که این یک بیماری روانپزشکی نادر است که فقط بخش کوچکی از مردم را درگیر می کند. در حال حاضر، با توجه به افزایش آگاهی از روش های درمانی موثر، اکنون وسواس می تواند میلیون ها افراد را در هر زمان تحت تأثیر قرار دهد. بدون درمان وسواس فکری زندگی افراد را به طرز چشمگیری تحت تاثیر قرار خواهد داد.
آیا تاکنون فکر کرده اید که ممکن است کاری وحشتناک و خارج از شخصیت انجام دهید؟ یا آیا تاکنون برای بررسی قفل بودن خانه یا خاموش بودن اجاق گاز برگشته اید؟ یا انگیزه ای برای انجام کاری داشتید که واقعاً نمی خواستید انجامش دهید؟ این ها افکار سرزده هستند. این افکار قابل قبول نیستند و همچنین می توانند به صورت کلمات یا تصاویر ظاهر شوند. از آنجا که آن ها به عنوان منزجر کننده یا غیر قابل قبول هستند، نمی توان آنها را نادیده گرفت. هر چقدر تلاش کنید تا از شر آنها خلاص شوید، نگرانی آنها بیشتر می شود. داشتن این افکار ناخوشایند می تواند شما را واقعاً مضطرب کند.
ریشه وسواس فکری چیست؟
از آنجا که افراد از چگونگی قضاوت دیگران در صورت اطلاع می توانند شرم، خجالت یا ترس باشند، درمان اغلب به تأخیر می افتد. سوالات مهمی که مبتلایان می پرسند این است که “چگونه به این اختلال مبتلا شده ام؟”. کمتر از ۱۰٪ اختلالات وسواس فکری مربوط به عوامل ژنتیکی است و این عوامل بیشتر مربوط به آسیب پذیری اضطراب به طور کلی است. در حقیقت وسواس فکری فقط نتیجه اغراق در روند طبیعی روانشناختی است، بنابراین قابل درمان است.
درمان وسواس فکری
وسواس فکری با نحوه ارزیابی وضعیت و اهمیت دادن به افکار سرزده آغاز می شود. مطالعات نشان داده است که همه دارای افکار سرزده هستند، اما افراد مبتلا به وسواس فکری این افکار را از اهمیت ویژه ای ارزیابی می کنند. بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد– از آنجا که اختلال وسواس فکری درمورد نحوه تفکر ما درباره مسائل است، روش های درمانی CBT بسیار چشمگیر هستند. درک چگونگی عملکرد آن به خودی خود یک پیشرفت محسوب می شود. پس از آنکه مرحله به مرحله رسید، شما یک مرحله درمانی به نام مواجهه را پشت سر می گذارید تا به خود ثابت کنید که درک جدید شما دیگر نیازی به رفتارهای اجباری قدیمی ندارد.
انواع وسواس فکری کدامند؟
حتی در جامعه مدرن که هنگام طبقه بندی اختلالات روانی و اضطرابی بسیار پیشرفته تر و مترقی تر است، هنوز کارهای زیادی برای بررسی انواع اختلالات وسواس فکری باقی مانده است و گرچه مطمئناً انواع بیشتری از این اختلال وجود دارد که هنوز طبقه بندی نشده اند، اما متخصصان معمولاً موارد مختلف وسواس را به دسته های جداگانه تقسیم می کنند:
چک کردن
به طور مکرر مواردی را بررسی می کنند (اجاق گاز خاموش، در قفل شده و غیره) که آنها را با آسیب یا خطر همراه می کند.
آلودگی
این افراد از آلودگی می ترسند. آنها معمولاً اجباری برای نظافت یا شستن دست دارند.
آلودگی ذهنی
گناهکاران از این می ترسند که اگر همه چیز عالی نباشد یا درست انجام نشود اتفاق وحشتناکی رخ می دهد یا مجازات می شوند.
احتکار
احتکارگران می ترسند که اگر چیزی را دور بریزند اتفاق بدی رخ دهد. آنها اجباری مواردی را که نیازی به استفاده از آنها ندارند ، احتکار می کنند. آنها همچنین ممکن است از اختلالات دیگری مانند افسردگی، PTSD، خرید اجباری، کلپتومانیا، ADHD یا اختلالات تیک رنج ببرند.
افکار سرزده
افکار سرزده معمولاً برای فرد دردمند آزار دهنده است. آنها به صورت غیرارادی رخ می دهند و می توانند تقریباً با هر موضوعی متنوعی درگیر باشند.
وسواس تقارن و نظم
فرد مبتلا به وسواس، ممکن است در مورد تقارن داشتن و نظم اشیاء وسواس داشته باشد.
ویژگی تمایز در اینجا این است که چنین افکاری مانند افکار سرزده قابل اعتراض نیستند. بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد– در عوض، این نوع از مبتلایان به اختلال وسواسی مغزی ممکن است هر روز و ساعت ها به این فکرها بپردازند تا اینکه آنها را سرکوب کنند.
علائم و خصوصیات افرادی که دارای وسواس فکری هستند
پنج ویژگی شخصیتی خاص وجود دارد که بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات وسواس فکری تمایل به داشتن آن دارند.
کمال گرایی: نیاز به داشتن موقعیت ها و اشیا .
بلاتکلیفی: ناتوانی در تصمیم گیری یا نیاز به زمان زیادی برای تصمیم گیری.
تکانشگری: تمایل به انجام آنچه در لحظه احساس خوبی دارد بدون اینکه به عواقب آینده فکر کنید.
مسئولیت پذیری: تمایل به پذیرش و یا احساس مسئولیت نسبت به اعمال خود بیشتر از اکثر مردم است.
روان رنجوری: انگیزه ای برای جلوگیری از موقعیت هایی که به نظر خطرناک می آیند.
بهترین روش های درمان قطعی وسواس فکری
بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد– اگر شما یا فرزندتان با اختلال وسواس فکری، اضطراب، اختلالات شخصیت وسواس جبری یا رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن دست و پنجه نرم می کنید، امکان تغییر وجود دارد.Beyond Borders CBT به درمان مبتنی بر شواهد این اختلالات اختصاص یافته است و ما مشتاقانه منتظر ارائه مراقبت دلسوزانه از شما هستیم. ما درمان فردی، گروهی و زوجین را ارائه می دهیم.
وسواس فکری قابل درمان است. درمان توصیه شده بستگی به میزان تأثیر آن بر زندگی شما دارد.
۲ درمان اصلی عبارتند از:
- درمان روانشناختی :
معمولاً نوعی از درمان است که به شما کمک می کند بدون “درست کردن آنها” با اجبار، با ترس و افکار وسواسی خود روبرو شوید. که در این نوع درمان روانشناسان می توانند به شما کمک کنند.درمان وسواس فکری معمولاً نوعی درمان شناختی رفتاری (CBT) همراه با مواجهه و پیشگیری از پاسخ (ERP) است. این شامل موارد زیر است:
با درمانگر خود کار کنید تا مشکلات خود را به بخشهای جداگانه مانند تفکر، احساسات و اعمال جسمی تقسیم کنید.
تشویق شما برای مواجهه با ترس و داشتن افکار وسواسی بدون خنثی کردن آنها با رفتارهای اجباری. بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد– شما قبل از فکر کردن به فکرهای دشوارتر، ابتدا با موقعیت هایی شروع می کنید که حداقل اضطراب را ایجاد می کنند.
درمان دشوار است و ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما بسیاری از افراد دریافتند که وقتی با وسواس خود مقابله می کنند، سرانجام اضطراب بهبود می یابد یا از بین می رود.
افرادی که دچار وسواس فکری نسبتاً خفیف هستند، معمولاً به حدود ۱۰ ساعت درمان روانشناختی نیاز دارند. اگر وسواس فکری شدیدتر باشد، ممکن است نیاز به دوره درمانی طولانی تری داشته باشید.
- دارو :
معمولاً نوعی داروی ضد افسردگی است که می تواند با تغییر تعادل مواد شیمیایی در مغز به شما کمک کند.
یک دوره کوتاه درمانی معمولاً برای اختلال وسواس فکری نسبتاً خفیف توصیه می شود. اگر وسواس فکری شدیدتر باشد، ممکن است نیاز به دوره طولانی تری از درمان و یا دارو داشته باشید. این روش های درمانی می توانند بسیار موثر باشند، اما توجه به این نکته مهم است که ممکن است چندین ماه طول بکشد تا متوجه مزایای آن شوید.
بهترین دکتر درمان وسواس در مشهد– در این مقاله به موارد مهمی مانند بهترین دکتر وسواس در مشهد – بهترین دکتر برای درمان پانیک در مشهد-روانشناس متخصص وسواس در مشهد- بهترین دکتر پانیک در مشهد- برای درمان وسواس فکری چه کنیم- بهترین دکتر اختلال دوقطبی مشهد- درمان وسواس فکری شدید پرداختیم. شایان ذکر است که بسیاری از بیماری های جسمی ریشه در بیماری های روحی دارد. همه ما می دانیم که زندگی بدون چالش وجود ندارد. گاهی این سختی ها و چالش ها آنقدر شدید می شوند که تحمل آن ها به تنهایی امکان پذیر نیست و روند طبیعی زندگی ما را از کار می اندازد. در این شرایط فقط یک روانشناس و یک درمانگر حرفه ای می تواند به ما کمک کند. ما در کلینیک زندگی شاد تلاش داریم تا با ارایه خدمات سلامت محور زمینه ی زندگی جدید و شادی را برای شما عزیزان فراهم نماییم. شما عزیزان می توانید از طریق شماره های ۰۹۱۰۷۲۵۸۹۵۳ – ۰۹۳۵۲۱۸۹۰۹۶ در تماس باشید تا با کمال میل به تمامی سوالات شما پاسخ داده شود یا جهت رزرو تلفنی نوبت در مرکز درمانی حسین بن علی (ع) واقع در حاشیه میدان بسیج با شماره تلفن۰۹۳۷۵۱۲۵۰۱۰ هماهنگ نمایید.
Views: 24
بدون دیدگاه